Ingredientes Necessários
Para preparar uma saborosa rabada que desmancha, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 kg de rabada (carne do rabo do boi)
- 2 cebolas grandes, picadas
- 4 dentes de alho, picados
- 2 tomates maduros, picados
- 1 pimentão verde, picado
- 2 cenouras médias, cortadas em rodelas
- 1 folha de louros
- 1 colher de sopa de colorau
- 1 colher de sopa de sal (ou a gosto)
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 2 litros de água
- 2 colheres de sopa de óleo (ou azeite)
- Cheiro-verde a gosto
Modo de Preparo
Com todos os ingredientes à mão, siga este passo a passo para preparar sua rabada:
- Aqueça o óleo em uma panela de pressão e doure a rabada de todos os lados.
- Retire a carne da panela e reserve.
- Na mesma panela, adicione a cebola e o alho, refogando até que a cebola fique transparente.
- Junte o tomate e o pimentão, continuando a refogar até que murcharem.
- Coloque a rabada de volta na panela e tempere com o colorau, sal e pimenta-do-reino.
- Adicione as cenouras, a folha de louro e a água, misturando bem os ingredientes.
- Tampe a panela e cozinhe por cerca de 40 minutos após atingir pressão.
- Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.
- Verifique o tempero e finalize com cheiro-verde picado a gosto.
Dicas para Deixar a Carne Macia
Para garantir que sua rabada fique super macia e desmanche à mesa, siga estas dicas:
- Escolha uma carne de qualidade: A rabada deve conter uma boa quantidade de colágeno, que se dissolve durante o cozimento.
- Marinada: Deixe a carne marinando em temperos e suco de limão algumas horas antes da cocção.
- Cozimento lento: Se não tiver panela de pressão, opte por cozinhar em fogo baixo por mais tempo.
- Não tenha pressa: Dê tempo ao tempo, permitindo que a carne cozinhe adequadamente para garantir sabor e maciez.
Acompanhamentos Ideais
A rabada que desmancha combina superbem com diversos acompanhamentos. Confira algumas sugestões:
- Arroz branco: O clássico que não pode faltar, seu sabor neutro harmoniza perfeitamente com a carne.
- Feijão: Um feijão bem temperado traz proteína e sabor ao prato.
- Puré de mandioca: Sua cremosidade contrasta bem com a textura da rabada.
- Farofa: Crocante e saborosa, a farofa complementa a suculência da carne.
- Salada verde: Uma salada fresca equilibra o prato com sua leveza.
Como Fazer Purê de Mandioca
O purê de mandioca é um acompanhamento simples e delicioso. Veja como prepará-lo:

Olá, sou Rosemary Dias, fundadora e autora principal do Receitas do Face.